LÆR HEMMELIGHEDEN BAG VANEÆNDRINGER : FOF

FOFs Seniorhøjskole.Kender du også det? - at føle at nu står du her ved startstregen igen, og er klar til at ændre i din kost, din motion, dine rygeva- ner eller dine skærmvaner? Har du en følelse af deja-vu? - som om du er fanget i et loop du ikke kan bryde ud af? Bente Jessen vil lære dig hemmeligheden bag at ændre vaner! Så kan du bryde ud af dit loop, så du ikke bare kommer i mål med det, du gerne vil ændre, men får redskaber og løsninger der holder hele livet - også uden at skulle lide afsavn og have stramme regler og restriktioner.

Fællessang samt kaffe og te i pausen.

Pris for hele foredragsrækken: 995 kr